出入泳池要當心,恐染病毒疣、香港腳

女人變有錢 2015-08-19

  天氣熱,不少爸媽會帶孩子去游泳消暑,不過小朋友皮膚敏感、抵抗力較弱,戶外戲水要注意小心感染病毒疣或香港腳,醫師表示,光腳在公共場所行走,易受到黴...

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  • 保健快訊

    夏日減肥美白速成法 只需一顆檸檬

    2015-07-29

    夏日將至,許多人都以檸檬水代替白開水,酸酸的滋味,還可改善夏日帶來的倦怠感與食慾不振。愛美人士認為含有豐富維他命C的檸檬水可減肥又美白,要變得又瘦又白。但也...

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  • 養瘦有方

    運動、飲食、意志力,民宿女主人1.5個月瘦18公斤

    2015-07-16

    減肥可以很簡單,卻也能難如登天,重點是選擇自己能接受的方式,並隨時做出調整。民宿女主人珊珊就是這樣成功減重。她說,減肥之路肯定是孤單的,但妳要懂得享受它! ...

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  • 養瘦有方

    賴宇凡教妳甩肉30公斤 輕鬆打造燒油體質

    2015-07-10

    自然醫學營養治療師賴宇凡,透過「根治飲食法」打造燒油體質,不僅自己甩掉整整30公斤,還幫助許多人離開胖子國,她的減肥方式其實不脫離飲食均衡的原則。 &nb...

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  • 養瘦有方

    最適合女生的5種運動

    2015-06-10

    要瘦身、要健美,不能當賴在沙發的懶女人,不管是肉「鬆」一族、或是身材不胖卻體脂肪超標的「泡芙族」,都得起身運動。但即使是緩和的瑜珈,也要小心運動傷害。 ...

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  • 保健快訊

    肥胖四大類型 搞懂體質減重不停滯

    2015-06-04

    據統計,六成的國人認為自己過胖,其中更有六成六的民眾都施行過各種減重計畫,女性同胞更是將減肥視為終身職志。運動減重是不二法門,但多數人仍是怎麼都瘦不下來而中...

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  • 愛保養

    正確洗臉 輕鬆擁有好膚質

    2015-05-19

    洗臉洗得太乾淨,並非好事,因為會破壞臉部肌膚,但臉部過度清潔居然是很普遍的現象!洗臉這個每天必做的生活習慣,竟然有大學問,洗對臉,保養就能事半功倍又省錢。 ...

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  • 愛美麗

    挑美睫師、工具、材質都要留意 種假睫毛前該知道的4件事

    2015-05-18

    懶得化妝,又想要有妝感,種假睫毛是最好的選擇,它可讓妳的眼睛隨時炯炯有神。 但種假睫毛可能對眼睛造成傷害,因此在行動之前,最好先知道4件事。 ...

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  • 保健快訊

    準媽媽迷思多 專業醫師來解惑

    2015-05-13

    懷孕是一個奇妙的過程,胎兒必須依附母親,藉由臍帶,寶寶才能攝取到養分來發育成長。因此母體必需有一些身體的變化來適應胎兒的存在及成長,這些變化有可能帶來一些妊...

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  • 健康美人

    季節交替易皮膚過敏 保濕防曬是重點

    2015-05-02

    人們都說春天萬物復甦,氣候轉暖,是保養肌膚的好時機。但是,你知道嗎?春季百花開,季節交替,不僅容易引起呼吸道過敏,不可忽視的還有肌膚問題。許多人都有相同困擾...

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  • 健康美人

    四月減重季 想瘦身?先排毒!

    2015-04-17

    一進入四月,陰晴不定的春季讓身體裡面的毒素排不出去,使得體重不斷增加。中醫認為,要瘦身,排毒是當務之急,只要毒素排出去,就可從裡到外,從皮膚到體態都美。 &n...

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    第125期.2018年2月

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