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受到「一白遮三醜」俗諺的影響,時常有人問我:「老師,如何讓自己變得更白?」我當下只要反問一句:「妳們有防曬嗎?」就會聽到一陣笑聲!大家都想要美白,卻偏偏忽視最關鍵的工作—防曬,如果沒有徹底做好防曬,美白產品用得再貴、再好,都沒有用。 膚色的變化是為了抵抗紫外線入侵傷害,啟動變黑的機制保護肌膚。如果妳有使用外用護膚品,又不希望啟動肌膚保護機制時,相對地就更需要防曬品來保護,以減少紫外線的傷害!日前日本美容圈傳出有消費者使用美白成分的產品,卻引起黑色素缺損的長斑副作用時,我就深有同感,大家千萬不能只著重在如何變白,卻不懂得保護肌膚! 趁膚溫低時塗防曬品 加強T字部位及顴骨 今天想要跟大家分享自己的防曬經驗。我沒有特別想要美白,但多年以來,膚色並沒有因為我熱愛戶外運動而變黑。每到夏天,我最喜歡做的事情,就是到海邊享受各種水上活動,盡情玩樂,膚色會變黑是很自然的現象,但是不用一星期,就會快速回復到原來的膚色,也不會長斑點。 因為每次外出活動前,我一定會塗抹防曬品,出發前會先梳洗一番,趁著膚溫尚未升高前,塗抹一次防曬品,臉部,特別是T字部位及顴骨,會再重複多按壓幾次,因為這幾個部位比較高挺,容易長斑。  只要一碰到水後,我會再重新梳理一次,先沖洗自己的身體,把髒污及汗水沖走,也能讓膚溫降低,再塗抹防曬乳。如此一來,就可以避免重複塗抹太多層的防曬品,造成肌膚不適,通常我都隨身會攜帶噴霧式的防曬品,非常方便。 運動時多補充水分 曬後喝蔬果汁、薏仁水 在戶外運動時,尤其是夏天,大量補充水分也是很重要的,不斷地補充水分,讓身體沒有缺水的可能性,身體機能在水分充沛下,修護能力也會比較好。  曬完太陽後,也一定要全身徹底清潔,晚上可以在臉上塗上大量的保濕凍膜,這能給予肌膚大量的水分,降低膚溫,減少發炎的可能性,通常隔天醒來,肌膚都不會有紅腫脫皮的狀況,膚色變化也相當小。 接下來幾天,我會喝大量的蔬果汁或是薏仁水,幫助肌膚提高修護能力,同時睡眠充足,肌膚根本不會變黑。 室內外防曬係數不同 晚間加入美白及淡斑精華 平時保養,我也一定會使用防曬產品,如果只是室內的工作,就會使用SPF 30 PA++的產品,全臉擦過後,在臉部凸出處再按壓一次;如果是在室外工作,就會使用SPF 50 PA+++的產品,約兩至三小時後,就用紙巾先按壓臉部,吸油及汗水後,再補擦一遍。  每天都會使用能溫和代謝角質層的化妝水,以化妝棉沾取後全臉擦拭,特別在T字區及臉頰部位畫圈,這些地方很容易長斑;如果肌膚已有紅腫,更要細心處理,因為這就是引起肌膚變黑或長斑的可能性。妳可以使用有小黃瓜、蘆薈或甘草等成分的凍膜,鎮靜、安撫肌膚,紅腫消失了,才能避免長斑或變黑。  通常,我在晚間保養時才會加入美白精華及淡斑精華。使用時,我會先在斑點上直接塗抹淡斑精華,再以化妝棉沾取化妝水,並在化妝棉中央擠一點淡斑精華,然後再次放在肌膚斑點上,此時以指腹輕輕拍打,約一分鐘,讓淡斑精華滲入再敷五至十分鐘後取下,可以加強效果。  如果我當周曬太陽或熬夜的機會多,也會視肌膚狀況進行保養,如果非常疲勞,就以保濕修復為主;如果沒有出現脫皮或紅腫狀態,我會全臉去角質後,再進行美白保養。但全臉去角質建議一周一次即可,不宜過多,老廢的角質去除後,美白精華少了阻礙物,才能有效直達肌膚底層。   Money錢9月號精彩文章搶先看: 【封面故事】台股狂瀉2500點, 哪些跳水好股可以撿? 【特別企畫】敲開有錢人大門,學習致富9力  

越想美白,越要做對防曬

2015/09/04
Kevin 韓妞 咬唇妝 底妝 眼線 睫毛膏 唇彩 宋慧喬 蘭芝

受到「一白遮三醜」俗諺的影響,時常有人問我:「老師,如何讓自己變得更白?」我當下只要反問一句:「妳們有防曬嗎?」就會聽到一陣笑聲!大家都想要美白,卻偏偏忽視最關鍵的工作—防曬,如果沒有徹底做好防曬,美白產品用得再貴、再好,都沒有用。



膚色的變化是為了抵抗紫外線入侵傷害,啟動變黑的機制保護肌膚。如果妳有使用外用護膚品,又不希望啟動肌膚保護機制時,相對地就更需要防曬品來保護,以減少紫外線的傷害!日前日本美容圈傳出有消費者使用美白成分的產品,卻引起黑色素缺損的長斑副作用時,我就深有同感,大家千萬不能只著重在如何變白,卻不懂得保護肌膚!

趁膚溫低時塗防曬品
加強T字部位及顴骨


今天想要跟大家分享自己的防曬經驗。我沒有特別想要美白,但多年以來,膚色並沒有因為我熱愛戶外運動而變黑。每到夏天,我最喜歡做的事情,就是到海邊享受各種水上活動,盡情玩樂,膚色會變黑是很自然的現象,但是不用一星期,就會快速回復到原來的膚色,也不會長斑點。

因為每次外出活動前,我一定會塗抹防曬品,出發前會先梳洗一番,趁著膚溫尚未升高前,塗抹一次防曬品,臉部,特別是T字部位及顴骨,會再重複多按壓幾次,因為這幾個部位比較高挺,容易長斑。 

只要一碰到水後,我會再重新梳理一次,先沖洗自己的身體,把髒污及汗水沖走,也能讓膚溫降低,再塗抹防曬乳。如此一來,就可以避免重複塗抹太多層的防曬品,造成肌膚不適,通常我都隨身會攜帶噴霧式的防曬品,非常方便。


運動時多補充水分
曬後喝蔬果汁、薏仁水


在戶外運動時,尤其是夏天,大量補充水分也是很重要的,不斷地補充水分,讓身體沒有缺水的可能性,身體機能在水分充沛下,修護能力也會比較好。 

曬完太陽後,也一定要全身徹底清潔,晚上可以在臉上塗上大量的保濕凍膜,這能給予肌膚大量的水分,降低膚溫,減少發炎的可能性,通常隔天醒來,肌膚都不會有紅腫脫皮的狀況,膚色變化也相當小。

接下來幾天,我會喝大量的蔬果汁或是薏仁水,幫助肌膚提高修護能力,同時睡眠充足,肌膚根本不會變黑。


室內外防曬係數不同
晚間加入美白及淡斑精華


平時保養,我也一定會使用防曬產品,如果只是室內的工作,就會使用SPF 30 PA++的產品,全臉擦過後,在臉部凸出處再按壓一次;如果是在室外工作,就會使用SPF 50 PA+++的產品,約兩至三小時後,就用紙巾先按壓臉部,吸油及汗水後,再補擦一遍。 

每天都會使用能溫和代謝角質層的化妝水,以化妝棉沾取後全臉擦拭,特別在T字區及臉頰部位畫圈,這些地方很容易長斑;如果肌膚已有紅腫,更要細心處理,因為這就是引起肌膚變黑或長斑的可能性。妳可以使用有小黃瓜、蘆薈或甘草等成分的凍膜,鎮靜、安撫肌膚,紅腫消失了,才能避免長斑或變黑。 

通常,我在晚間保養時才會加入美白精華及淡斑精華。使用時,我會先在斑點上直接塗抹淡斑精華,再以化妝棉沾取化妝水,並在化妝棉中央擠一點淡斑精華,然後再次放在肌膚斑點上,此時以指腹輕輕拍打,約一分鐘,讓淡斑精華滲入再敷五至十分鐘後取下,可以加強效果。 

如果我當周曬太陽或熬夜的機會多,也會視肌膚狀況進行保養,如果非常疲勞,就以保濕修復為主;如果沒有出現脫皮或紅腫狀態,我會全臉去角質後,再進行美白保養。但全臉去角質建議一周一次即可,不宜過多,老廢的角質去除後,美白精華少了阻礙物,才能有效直達肌膚底層。

 

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