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信念創造實相 催眠有助喚醒內心潛藏的意識,除卻心頭煩惱,而且它不一定要仰賴催眠師,學習某些簡單的自我催眠法,也可以與自我的潛意識對話,幫助自己越來越好! 我的阿姨年近70歲,罹患阿茲海默症的她一直以為自己只有52歲,每次別人詢問她的年紀,她總是回答52。令人震驚的是,她的容貌真的就似52歲般未曾改變。」這是催眠師Sabrina Chu的個案告訴她的故事。 Sabrina Chu經營Chi Hypnotist催眠工作室多年,依照她的臨床經驗,這是非常有可能的事,因為當自己的潛意識如此認定時,外表真的就會幾近於此,這就是所謂的「吸引力法則」。她認為,拜拜、禱告也是一種吸引力法則,只要不斷反覆地對自己進行正向暗示,即可將自己導向更好的未來。 而此觀點與賽斯心法所提倡的「信念創造實相」概念如出一徹。賽斯身心靈診所的心理醫師王淳表示,正因如此,才會有「當下就是威力點」的說法,因為只要個案當下解開心結,真實生活裡的情境就會跟著改變。 運用吸引力法則 先摒除相反信念 但為什麼還是有人在操練了「吸引力法則」後卻未必成功呢?王淳以為,是因很多人的潛意識裡,仍有許多相反的信念在扯後腿。例如,明明想要變有錢,但心底又質疑自己根本不配發財。因此,操作吸引力法則,必須先剔除潛意識裡的相反信念(我不配成為富人),並與潛意識達成協議(我要成為富人),之後還要具有行動力(努力工作賺錢),如此操練吸引力法則才有意義。  催眠是滌清自己信念最好的辦法,但有時只仰賴催眠師未必足夠,個案自己也必須努力。兩位專家皆會視個案狀態,要求部分個案回家還要繼續做功課。什麼樣的人需要進行自我催眠?王淳說,當個案沒有自己的中心思想、太沒有安全感或是負面能量太強時,就需要藉由自我催眠,學習「自己給自己力量」。  加入Money錢官方Line@ 掌握投資、理財、保險最新資訊
用自我催眠讓自己越來越好
2018/10/24
linetoday , 樂活 , 生活

信念創造實相

催眠有助喚醒內心潛藏的意識,除卻心頭煩惱,而且它不一定要仰賴催眠師,學習某些簡單的自我催眠法,也可以與自我的潛意識對話,幫助自己越來越好!

我的阿姨年近70歲,罹患阿茲海默症的她一直以為自己只有52歲,每次別人詢問她的年紀,她總是回答52。令人震驚的是,她的容貌真的就似52歲般未曾改變。」這是催眠師Sabrina Chu的個案告訴她的故事。

Sabrina Chu經營Chi Hypnotist催眠工作室多年,依照她的臨床經驗,這是非常有可能的事,因為當自己的潛意識如此認定時,外表真的就會幾近於此,這就是所謂的「吸引力法則」。她認為,拜拜、禱告也是一種吸引力法則,只要不斷反覆地對自己進行正向暗示,即可將自己導向更好的未來。

而此觀點與賽斯心法所提倡的「信念創造實相」概念如出一徹。賽斯身心靈診所的心理醫師王淳表示,正因如此,才會有「當下就是威力點」的說法,因為只要個案當下解開心結,真實生活裡的情境就會跟著改變。

運用吸引力法則 先摒除相反信念

但為什麼還是有人在操練了「吸引力法則」後卻未必成功呢?王淳以為,是因很多人的潛意識裡,仍有許多相反的信念在扯後腿。例如,明明想要變有錢,但心底又質疑自己根本不配發財。因此,操作吸引力法則,必須先剔除潛意識裡的相反信念(我不配成為富人),並與潛意識達成協議(我要成為富人),之後還要具有行動力(努力工作賺錢),如此操練吸引力法則才有意義。 

催眠是滌清自己信念最好的辦法,但有時只仰賴催眠師未必足夠,個案自己也必須努力。兩位專家皆會視個案狀態,要求部分個案回家還要繼續做功課。什麼樣的人需要進行自我催眠?王淳說,當個案沒有自己的中心思想、太沒有安全感或是負面能量太強時,就需要藉由自我催眠,學習「自己給自己力量」。

 

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