眾星一齊為家庭照顧者撐腰 合庫人壽與家總一同守護愛相伴
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中華民國家庭照顧者關懷總會(簡稱家總)與合作金庫人壽攜手公益邁入第七年，今年守護愛相伴台北首場公益演唱在華山的Legacy舉辦，由音樂不老頑童陳昇、歌姬娃娃金智娟、台語天后秀蘭瑪雅以及星光幫賴銘偉擔綱演出，邀請百餘位長期照顧者及家屬到場聆聽，臺北市政府社會局副局長黃清高也親臨演唱會現場，為家庭照顧者打氣、撐腰，談及高齡少子化社會現象，提到青壯年在社會上及家庭中扮演著中流砥柱的角色，一但面臨到家人需要長期照顧的情況，這群「在職照顧者」同時也是國家主要勞動力，在工作與照顧蠟燭兩頭燒的歲月中，很容易讓原本事業家庭都圓滿的輝煌中年時期如流沙一般潰堤，所以一定要善用政府的長照資源，不要因為照顧而輕易離開職場，避免讓「中流砥柱」崩壞成「流沙中年」。
眾藝人齊力為照顧者發聲 北中南接力温暖開唱
擔任台北場演出的娃娃金智娟也對照顧者們喊話，要他們認為自己是最棒的，時常給自己鼓勵，並在照顧之餘也可以到喘息咖啡館，喝杯咖啡喘口氣。而同樣是台北場演出歌手的賴銘偉以及秀蘭瑪雅也分享了自身的照顧經驗，賴銘偉提到自己的奶奶因為失智需要人照顧，雖然現在她已經不認得自己了，但是還是想陪在她身邊，同時也向照顧者喊話：我們苦一陣子，不要辛苦一輩子，把負能量都交給我吧！秀蘭瑪雅也表示自己因為北上工作，當父母生病時，還好有弟弟妹妹可以分擔照顧父母，不然自己真的分身乏術，所以深刻體認到家庭照顧資源的重要性。除了陳昇、娃娃金智娟、秀蘭瑪雅、賴銘偉等歌手外，陳國華、趙詠華、黃妃、張芸京、黃文星、曾沛慈、謝震廷、慢慢說等也一起響應公益，在台中及高雄以歌聲撫慰照顧者，希望讓更多人來「守護愛相伴」。
除了多位藝人獻唱外，演唱會中也邀請照顧者代表阿龍現身分享，媽媽10年前毫無預警倒下，從此不起，當時因企業不友善而被迫離職一段時間，所幸在朋友的提醒下，鼓起勇氣向外求援，終於找到政府長照服務，做好照顧安排後，又重新再回到職場上。阿龍說：「一定要懂得善用資源，主動、不要害怕害羞，這樣照顧路上才能走得長遠，走得順利。」為支持與感謝家庭照顧者，演唱會現場合庫人壽團隊獻花給阿龍與百位家庭照顧者，備感溫馨。
伴伴市集攤商當日捐出10%收入，力挺照顧者
為了讓照顧者在工作及照顧之餘，能多出來走走，舒緩壓力與緊繃生活，今年在演唱會開演前，特別規畫伴伴市集，讓照顧者能悠閒度過夏日午後，而當天攤商也將捐出10%營業所得給家總，以行動支持照顧者。
此次市集活動最大特色就是「照顧咖啡館」攤，由家總推出，老爸咖啡有限公司和極簡咖啡贊助支援，現場的工作人員就是家庭照顧者。極簡咖啡負責人吳欣儒表示：自己就是在職照顧者，要照顧體弱媽媽、長年洗腎的弟弟，還要台北宜蘭兩地跑的工作，深知蠟燭兩頭燒的處境，幸好在人生最低潮時遇到家總，在社工的陪伴下，讓我認識許多資源，也重新看見家庭動力，今天參與這個公益活動，希望能夠傳遞正能量給其他照顧者。另一位照顧者40歲阿寰：離職照顧腹膜透析、失智雙親長達十三年，起初他也不信賴長照資源、外人照顧，經由家總及家庭照顧者支持據點社工引導下，嘗試改變。去年結束照顧後，參加家總中途職場實習計畫，重新開啟與社會的鏈結，現在是咖啡店的正式員工，未來還想開咖啡店創業呢！
為支持家總推動照顧咖啡館服務與理念傳播，鼓勵照顧者善用資源，喘息一下。老爸咖啡在市集中贊助專業咖啡機及專業咖啡技師，希望把最香最濃的咖啡傳遞給照顧者，向他們表達溫暖與關懷；現場還有烘焙輕食、地方小農、生活小物等各具特色攤商，也販售為照顧者設計的伴伴包，同時提供照顧者現場擺設攤位，讓更多民眾能夠關注長照議題，也讓自己有機會替長期照顧盡一份心力，而這也是伴伴市集最大的特色之一。
照顧者善用喘息咖啡 照顧家人也要愛自己
近年來照顧者自戕或與被照顧者同歸於盡的「照顧悲劇」層出不窮，高齡少子化的台灣正面臨著許多長期照顧家庭的問題。家庭照顧者長期肩負著經濟上及精神上的壓力，每天超時的照顧工作常常壓得照顧者喘不過氣來，有鑑於此，家總透過合庫人壽的支持於105年底開始推動喘息咖啡的服務，推動「照顧咖啡館」，打造「社區長照情報站」，提供家庭照顧者免費「喘息咖啡」，舉辦家庭照顧者「紓壓活動」，期待更多家庭照顧者在社區中就能接觸到長期照顧資訊、喘息紓壓活動與家庭照顧者支持性服務，同時，為提升家庭照顧者就業參與力，也透過照顧咖啡館辦理「中途職場實習計畫」，幫助已卸下照顧責任的畢業照顧者或希望兼職的現役照顧者，所以這每一杯咖啡，都代表著一份守護，一線希望，讓照顧這條路不孤單。
家總理事長郭慈安表示，適時的喘息並懂得善用資源，照顧者及被照顧者才能過有品質的生活，照顧者可以善用衛福部長照專線1966，以及家總所提供的服務專線 0800507272，她強調「照顧家人不是一個人的責任，希望照顧者可以走出來，讓我們一起來走過照顧這條漫長的路，照顧家人的同時也有追求夢想的權利，請照顧者勇敢愛、放手做，你們並不孤單！」
年青人應及早準備 避免淪為下流老人
合庫人壽長期支持家庭照顧者，不但在去年獲得國際照顧者組織聯盟（IACO）頒發「國際家庭照顧者服務創新大賞」，今年五月也獲得法國巴黎保險集團「全球創新大使」的殊榮及七月份「保險信望愛獎」入圍肯定。
合庫人壽表示，現今高齡少子化的社會現象導致長期照顧是每個人都遲早會遇到的問題，喘息咖啡獲得國內外各獎項肯定也充份顯示這已是全球高度觀注的問題，所以希望可以透過各種溝通管道來提醒年青人及早關注照顧議題，除了演唱會之外，合庫人壽也與家總製作系列專題節目，透過直播及Youtube 宣傳，讓更多年青人認識長照資源，了解如何充份利用長照資源取得工作與家庭之間的平衡，避免從「中流砥柱」潰堤成「流沙中年」。合庫人壽也提醒大家要及早做好理財規畫，以定期定額方式存老本，以免之後淪為日本高齡社會中的「下流老人」，在照顧家人的同時，一定也要好好愛自己，做個懂得善用社會資源的聰明照顧者，並且善用保險避免讓自己變成被照顧者。
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